K-WELL Fitness Controller, scopri se sei in forma

con K-WELL Fitness Controller potrai:
- calcolare l'indice di massa corporea
- stimare la massa grassa con formula di Wilmore e Behnke
- Calcolo del peso ideale
- Valutazione della distribuzione corporea del tessuto adiposo
- Calcolo fabbisogno alimentare
- Stima del dimagrimento mensile
- Stima della frequenza cardiaca negli allenamenti
- Calcolo delle calorie bruciate facendo sport
- Stima del peso sollevabile negli esercizi di body-building

Il dizionario di inglese della Garzelli definisce la parola fitness come: "buona salute". Se si parla con un professionista del settore palestre, dirà che il fitness è un insieme di caratteristiche psico-fisiche che se presenti in un individuo, fanno sì che esso sia in un buono stato di forma fisica e mentale.
Fare attività fisica fa bene alla salute perché aiuta a combattere l’obesità, il diabete, l’ipertensione e a prevenire malattie cardiovascolari e tumori.