Téléchargez gratuitement l’application Bouger Plus!

Il est recommandé pour les adultes de pratiquer au moins l’équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour. 

Avec l’application Bouger Plus, profitez de vos déplacements quotidiens pour bouger plus à pied, en vélo, en roller ou encore en trottinette !

Vous pourrez facilement :
- Créer votre itinéraire et voir les informations relatives à celui-ci ( distance, temps estimé
Ajouter vos itinéraires préférés dans « vos favoris » pour les visualiser facilement et rapidement
Activer votre chronomètre pour enregistrer vos temps de parcours
Accéder à votre bilan journalier, hebdomadaire et mensuel vous permettant de voir si vous pratiquer l’équivalent des 30 minutes de marche rapide par jour recommandées.
Connaître tous les conseils pour bouger facilement.

Attention, le GPS de l'application fonctionne toujours quand celle-ci reste en tâche de fond ce qui consomme de la batterie.