Alpha Relax l'unica App che non è la solita App!
Ha integrato il sistema di onde Alpha generate e mixate a suoni della natura estremamente rilassanti.

L'App propone sia i classici suoni rilassanti induttori di onde alpha, sia un set di suoni premixati con onde alpha, oltre ad un ascolto di onde Alpha pure!!

Se ci tenete al vostro benessere psico fisico quest'App non deve assolutamente mancare nel vostro Iphone

Ma prima di continuare una piccola descrizione delle onde Alpha , che cosa sono e a che cosa servono?

Onde alfa
Sono tipiche, per esempio, dell'attività cerebrale di chi è impegnato in una seduta di meditazione, yoga, taiji.
Le onde alfa dominano nei momenti introspettivi, o in quelli in cui più acuta è la concentrazione per raggiungere un obiettivo preciso.
Hanno una frequenza che varia da 7 a 13 Hz e sono associate a uno stato di coscienza vigile, ma rilassata. La mente, calma e ricettiva, è concentrata sulla soluzione di problemi esterni, o sul raggiungimento di uno stato meditativo leggero.

Presenti inoltre una grande varietà di suoni della natura oltre alla fauna che li abita.

Indicato per rilassarsi durante gli stati di ansia, per chi soffre di attacchi di panico o semplicemente per meditare e spaziare con la mente!

E' obbligatorio durante l'ascolto delle tracce Alpha l'utilizzo di cuffie stereofoniche ad un minimo di volume medio .

Non fatevela scappare un piccolo prezzo per una grande App

Disclaimer:
- L'uso continuato di audio in esecuzione in background possono diminuire drasticamente la durata della batteria.
- Continued use of Audio running in the background can dramatically decrease battery life